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Relatos inspiradores

A través de los años, muchas personas han sido introducidas al yoga por Wai Lana, o han sido inspirados por ella para su práctica de yoga, y nos han escrito con preguntas o comentarios de agradecimiento.

Haciendo yoga con Wai Lana me ayuda a dormir mejor

Haciendo yoga con Wai Lana me ayuda a dormir mejor. Antes al tratar de dormir estaba toda como retorcida en la cama, así como toda doblada. Ahora puedo descansar con serenidad.  Wai Lana describe cierta forma de recostarse entre las posturas y lo hago ahora al acostarme y me relaja mucho.

Skye Winter

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